Mamá en Forma – Barre Prenatal / Postparto + Desayuno Consciente
Un encuentro pensado para cuidar cuerpo, mente y vínculo materno. Dirigido a futuras y recientes mamás, esta sesión combina ejercicios suaves de Ballet y Fitnes, seguro y funcional a través de Barre adaptado, respiración consciente y trabajo de suelo pélvico.…
